锯床厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
锯床厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

吃蜂王浆会长胖吗蜂王浆吃了会上火吗-【zixun】

发布时间:2021-10-12 17:28:32 阅读: 来源:锯床厂家

一般情况下,吃蜂王浆是不会上火的。蜂王浆是一种平性食物,可以补血养气、增强体质等等,大多都不会上火。下面让我们具体来看看吧!

蜂王浆吃了会上火吗

不会。

蜂王浆性平,味甘、酸涩,入肝经、脾经、胃经,具有强壮滋补、补益气血、健脾益胃、保肝护肝的作用,可调节机体新陈代谢和免疫功能,尤其是在夏季炎热高温、人体出汗多、身体能量消耗大、胃口又不好、吃不香、睡不好的情况下,更需要服用蜂王浆。

更重要的是,大量实践证明,坚持服用蜂王浆,吃饭好,睡眠好,身体抵抗力增强。所以,大家不要再有任何顾虑,服用蜂王浆不会引起上火,夏季恰恰应该坚持服用,帮助应对酷夏。

蜂王浆的服用方法

蜂王浆是天然物质,可直接食用并被人体吸收。一般早、晚各一次,每次3-5克,空腹服用效果更佳。舌下含服,或用温开水送服,切勿加热食用。

1、兑蜜服用法

将蜂王浆和蜂蜜以1∶5或1∶10(蜂蜜比例大,有利于保存)调匀成蜂王浆蜜服用,每次20-30g。

2、温水冲服法

用不超过50℃的温水冲服。

最好将蜂王浆放入口中含服,慢慢咽下,使人体充分吸收。不可用热开水冲服,否则会大量营养成分遇热损失。如不适应蜂王浆的味道,可用蜂蜜2份,鲜蜂王浆1份混合后用温开水冲服,与蜂蜜蜂花同时食用也行。

3、蜂王浆食用时间

一般是早餐前30分钟到1小时,晚上入睡前30分钟左右食用,早晚各一次,蜂皇浆性属热,上火的人或身体火性大的人要注意适量食用。

4、蜂王浆吃多少

毒理学试验表明蜂王浆不具毒副作用,因此蜂王浆没有严格的剂量要求,但是可以参考以下推荐剂量:

普通营养保健:每天3-5g,早晚各一次;

体弱或疾病恢复期:每天9克,早晚各一次(患有胃溃疡病患者请不要空腹食用避免酸性刺激)。

重症病人:每天12克左右,每天3次。

年老体弱及病状较重者,可适量增加。高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者,以清晨服用或睡前2-3小时服用为宜。

蜂王浆服用的注意事项

1、蜂王浆一般以空腹服用效果佳,可被更好地吸收。

2、健康儿童、易过敏者慎用蜂王浆。

3、蜂王浆只有坚持服用才有效果,过量服用不仅不能被人体完全吸收,且易造成代谢紊乱。

4、服用蜂王浆的初期,有少数人会出现喉干、腹鸣、腹泻、恶心等反应,其实这是蜂王浆在调整人体的新陈代谢,加强生理机能,排除体内毒素和废物,在中医学上称为“瞑眩反应”,是好转现象。所以这时不可停服,而只需减少服用量,一般一星期左右“瞑眩反应”便减轻或消失。

苏州哪里有做试管比较好的医院

云南的治疗神经内科好医院是哪所

合肥激光治疗酒糟鼻医院