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祛老年斑方法有哪些-【新闻】

发布时间:2021-04-29 17:48:32 阅读: 来源:锯床厂家

很多老年朋友想把自己的老年斑祛除,对于这些老年朋友来说,了解祛除老年的一些方法是很有必要的,那么祛老年斑方法有哪些呢?接下来本文就为大家介绍八种祛除老年斑的方法,想要了解祛除老年斑相关方法的朋友可以来看看哦!下面请看详细的介绍。

1、生姜:生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝,加入沸水冲泡10分钟,再加一汤匙蜂蜜搅匀,每天饮用一杯不间断,可明显减轻老年斑。也可将姜切碎,拌上精盐、味精、辣椒油等调料,长期食用。

2、洋葱:含有较多半胱氨酸,能延缓衰老,生吃或熟吃均可。

3、把维生素E、维生素A胶丸刺破,涂抹在老年斑处,每天3次。还可以每天服用维生素C500毫克和维生素E100毫克。其次是维生素A、B1、B2,它们具有使皮肤柔腻、光滑、润泽,皮肤皱纹舒展,减褪色素,消除斑点的功效。

4、大蒜:把大蒜切成薄片,贴在老年斑处,反复摩擦,直到皮肤充血发红为止,每天3~5次。

5、银耳鹌鹑蛋:取水发银耳50克,煮熟鹌鹑蛋3个,加少量黄酒、味精、盐,慢火炖烂后食用,每天一次。

6、老年斑如果数量很少,可以采取冷冻或激光法,可色斑数目较多时,宜用5氟脲嘧啶软膏外用,或采用经验方法,每日3次拍打手背,拍打到发红发热,再摩擦100次,大约两三个月可使老年斑自行消失。

7、从中医的角度来看,五脏六腑气滞血淤,人的脸色就会晦暗萎黄,轻易长出老年斑,还会出现性情暴躁、心情郁闷、月经不调、失眠多梦等症状,只有内调外治,标本兼治,才能彻底治愈。

8、适当的增加健身运动,对减缓衰老,推迟老年斑的发生时间,具有良好的帮助作用。可以适当的做些比较缓慢的运动,如太极拳、游泳,运动前要有五至十分钟的暖身运动,运动后也要有数分钟的缓和运动。运动中间不宜大量饮水,特别是清凉饮料,避免胃肠骤然受到冷凉刺激引起痉挛。

以上就是关于祛老年斑方法有哪些的相关介绍,相信老年朋友们看了上面的介绍之后,对祛除老年斑的方法多多少少都有了了解。如果老年朋友们想祛除身上的老年斑的话,不妨参考下上面介绍的祛除老年斑的方法哦!希望通过上面的介绍,对想要祛除老年斑的朋友有所帮助。

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